MAPIÈCE Brunch pilates

Un rendez-vous mensuel initié par MAPIÈCE pour permettre à leurs client.es, et toutes celles et ceux qui le souhaitent, de venir profiter du cours de Pilates de Sophie de Fit by So et d’un brunch healthy préparé par sa pâtissière Hélène du Biscuit à la Cuillère.

Pour MAPIÈCE et sa fondatrice, il est important de pouvoir conjuguer temps de partage et bien-être. Savoir prendre le temps de s’occuper de soi, c’est être en capacité de se ressourcer.

Dans une ambiance très simple finalement mais gaie où des amitiés, des liens se créent, ces 3 heures sont une véritable respiration…

Bloquez votre matinée  !

Vous êtes prêt.es à vivre une matinée rien que pour vous ? Vous avez envie de vous occuper que de vous ?Vous aimeriez connaitre la méthode Pilates, perfectionner vos postures ? Vous voulez profiter d’un appartement d’exception ? Vous adorerez déguster un brunch équilibré et même carrément healthy ? Alors c’est par là que cela se passe…

Retrouvons-nous tous les 1ers samedis de chaque mois (sauf en octobre!)

MAPIÈCE x Fit By So c’est avant tout l’histoire d’une belle amitié entre Céline et Sophie.

Instructice en pilates et Booty Barre, c’est Sophie qui a fait découvrir et aimer le Pilates à Céline il y maintenant plus de 5 ans.

Le sport a toujours fait partie de la vie de Sophie jusqu’à en devenir son métier. Après un début de carrière dans le marketing, elle se lance en tant que professeur de fitness et coach personnel dans un club de remise en forme.
Le Pilates apparaît alors comme une évidence lorsqu’elle devient maman. De la recherche de maîtrise technique et mécanique, elle s’oriente vers une pratique du sport plus holistique et systémique, intégrant la dimension psychologique. De là, son approche se modifie et son travail relève plus de l’accompagnement personnalisé que de l’animation classique de cours collectifs.

Notre objectif : Vous donnez l’envie, le plaisir et les résultats !

Déstresser, s’amuser, tonifier, se relaxer, se défouler, s’affiner, se sculpter, se muscler, se redresser, se redynamiser, ou tout simplement être bien !

Dites-nous votre objectif, nous sommes là pour l’atteindre (ensemble) !

Pour qui ?

Tout type de personne, qu’elle soit sportive ou non, jeune ou moins jeune, ayant des problèmes physiques ou étant en parfaite santé. Quel que soit votre âge, vous pouvez vous améliorer ! Toute l’équipe est orientée vers un seul et même objectif : vous donner du plaisir à travers la pratique d’un sport que vous aimez, adapté à vos envies et vos besoins personnels.

Par qui ?

Raphaël et son équipe de coachs professionnels, passionnés et expérimentés, partagent non seulement des compétences avérées dans leurs disciplines respectives mais aussi une même conception du sport axée sur le bien-être global, tant sur le niveau physique que mental. Chacun a eu son parcours et sa pratique sportive mais tous se rejoignent sur la manière de l’enseigner : avec bienveillance et personnalisation, intégrant les caractéristiques et limites de chacun, pour que l’accompagnement soit le plus efficace possible. La clé n’étant pas la performance mais la progression.